2026 年 01 月 第 5 週 月 週 日 01月25日(日) 01月26日(月) 01月27日(火) 10時30分～15時30分 チアアップトレーニング①（cheer Up Training） 01月28日(水) 01月29日(木) 01月30日(金) 01月31日(土)